Hot Surya Flow
Sala aquecida · Intermediário
Fluxo matinal e energizante em sala aquecida, inspirado no Surya Namaskar.
Estúdio no Poço da Panela com três salas e quintal café+arte. Venha praticar em qualquer dia, em qualquer modalidade que chamar você.


Salas aquecidas e salas naturais. Não há aula errada. Há a que o seu corpo precisa hoje. Comece por onde chamar você.
Sala aquecida · Intermediário
Fluxo matinal e energizante em sala aquecida, inspirado no Surya Namaskar.
Sala aquecida · Intermediário
Sala aquecida — desintoxicação, flexibilidade e fortalecimento físico.
Sala aquecida · Intermediário
Versão intensa da Sculpt em sala aquecida, com pesos da Theta Movement.
Sala natural · Iniciante
Yoga clássico em sala natural — permanência, alinhamento e respiração.
Sala natural · Todos os níveis
A base do Hatha com movimentos fluidos sincronizados à respiração.
Sala natural · Todos os níveis
Inédita em Recife — yoga, força e pesos da Theta Movement.
Hot Yoga & Surya Flow
Hot Yoga
Hatha Yoga
Hot Kura Sculpt
Hatha Flow & Hot Yoga
Hot Yoga
Hot Yoga
Kura Sculpt & Restaurativa
Hot & Hatha Yoga
Hot Yoga & Hatha Flow
Hot/Hatha & Sound Healing
Ashtanga & Hot Yoga
Hot Yoga Integral
No Poço da Panela, numa rua tranquila a um passo do centro de Recife. Casa de tijolo, piso de madeira, vista para o quintal café+arte. Aqui não é academia. É casa para o seu corpo.



Avulsa, pacote, mensal. Sem fidelidade. Sem pegadinha.
Venha como está. Tapete e props ficam conosco. Você traz só a vontade.